膝下の痛み【オスグッド】【膝蓋腱炎】【ジャンパー膝】
仙台で膝の痛み【スポーツ障害】に強い
せんだいファミリー整骨院 濱口です
膝の下の痛み-膝下の痛み
→膝のお皿の下が痛い
痛む場所が同じでも「オスグッド」「膝蓋腱炎(ジャンパー膝)」と違いがあります。
原因
オスグッド、ジャンパー膝
→使い過ぎ・オーバーユースが原因です
年齢
オスグッド
→10歳から15歳
→10歳から20代に多い
スポーツ
オスグッド、ジャンパー膝
→バスケット、バレーボール、サッカー、陸上など
なかなk違いがわかりませんね
オスグッドとジャンパー膝の違いは「痛む場所」です
オスグッドは膝のお皿の下の骨の出っ張り部分が痛くなります
ジャンパー膝は膝のお皿の上下の少しやわらかいところが痛くなります
どちらもスポーツ障害であり、使い過ぎによる痛みなのでしっかりとしたケアが必要となります
なかなか治らないことも多く
・アイシング
・湿布
・テーピング
・電気
・マッサージ
・ストレッチ
など、で治まる場合もあります
上記の方法で良くならない。
練習を休みたくない
大会までに痛みを何とかしたい
お悩みがありましたらご相談ください
スポーツ障害は良くなります
我慢も無理もしないでください
時間が経てばたつほど治りにくくなります
特に学生時代にスポーツと関われる時間は人生の中で少しの間だけです。
その時間を最大限に活かせるように、早期に解決いたします
LINEから24時間身体のお悩みご相談できます!
せんだいファミリー整骨院で施術できる症状
「スポーツ障害・成長痛」
・オスグッド・シーバー病・セーバー病・シンスプリント・足底筋膜炎・腸脛靭帯炎・鵞足炎・膝蓋腱炎 など
「スポーツのケガ」
・捻挫・打撲・肉離れ
「肩こり」「腰痛」「膝痛」「股関節痛」など
・レントゲンやMRIで異常が見つからない
・ヘルニアと言われ、長年痛みが取れない
原因がはっきりとしない「痛み」もお任せください。
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せんだいファミリー整骨院 濱口